el agua engorda o adelgaza??

[Erica]

claro que No, el agua no engorda porque no tiene calorias simplemente es agua, tampoco adelgaza o sea la función del agua es hidratar.... porque se dice: si no tomo agua es dificil adelgazar? ps muy simple, los culpables son 2 organos llamados hígado y riñones. Al perder peso eliminamos mucho más toxinas es donde intervienen los riñones trabajando duramente para eliminarlo por medio de la orina es por eso que el riñon debe estra bien hidratado. si los riñones no estan hidratados piden ayuda a nuestro estimado Hígado quien se encarga de quemar grasas. pero como nuestro hígado es bien amable ayuda a los riñones y deja de hacer sus labores... entonces si no bebemos agua los riñones no cumplen su función de forma eficiente así que el hígado muy bonachon le echa una mano y deja de quemar grasas para cumplir una función extra!!! asi que tomen 2 litros de agua por el otro 500ml se encuentra en las comidas, frutas etc